Cuidando de Sua Sade Prof.Dr. Renato M.E. Sabbatini Faculdade de Cincias Mdicas UNICAMP.

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    22-Apr-2015

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Slide 1 Cuidando de Sua Sade Prof.Dr. Renato M.E. Sabbatini Faculdade de Cincias Mdicas UNICAMP Slide 2 Os Princpios Bsicos Informao Preveno Diagnstico Tratamento Meio ambiente Corpo & mente Slide 3 Preveno Identificao dos riscos de sade Evitveis Inevitveis Check-up peridico Imunizaes Preveno de acidentes Slide 4 Riscos de Sade Riscos cardiovasculares colesterol alto hipertenso doena cardaca derrame (AVC) varizes Slide 5 Riscos de Sade Diabetes Alergias Cncer Doenas genticas Slide 6 Como Prevenir Doenas Familiares Levantamento do histrico familiar de doenas Consulta a um especialista, avaliao do risco probabilstico de sade Slide 7 Como Prevenir Doenas Familiares Realizar aes preventivas especficas Testes e exames mais freqentes ou completos Evitar comportamentos e situaes de risco Slide 8 Como Prevenir Riscos Evitveis Exerccio fsico freqente Alimentao equilibrada e saudvel Beber bastante lquidos No fumar e no beber Slide 9 Como Prevenir Riscos Evitveis Controlar o colesterol e a glicemia Controlar o estresse Controlar riscos ambientais (poluio, gua, txicos, sol) Evitar riscos de acidentes Slide 10 Prevenindo o Cncer Evitar riscos ambientais: sol excessivo, alimentos com agrotxicos, poluio, etc. A chave da preveno do cncer: exames peridicos a partir de uma certa idade Slide 11 Prevenindo Doenas Infecciosas Poliomielite Hepatite Tuberculose Influenza Febre amarela Sarampo Rubola Cachumba Difteria Ttano Pertussis Slide 12 Check-up Peridico Exame cardiovascular completo: ausculta, ECG, presso, ecocardiograma, teste de esforo Exames laboratoriais: glicose, colesterol,creatinina, uria, urina, fezes, hemograma completo Check-up pele e mucosas Check-up odontolgico Slide 13 Check-Up Peridico Mulheres: exame ginecolgico, colposcopia, Papanicolau, exame das mamas Homens: exame da prstata e dos testculos Slide 14 Check-Up para Riscos Especficos Cncer de clon: enema opaco e colonoscopia Cncer de esfago e estmago: endoscopia digestiva alta Doenas pulmonares obstrutivas: espirometria HIV, DSTs Slide 15 Tratamento Medicamentos: Siga sempre as instrues, no pare de tomar No tome medicamentos por conta prpria Retire de sua farmcia os medicamentos vencidos Slide 16 Tratamento Cuidado com as interaes entre medicamentos Genricos: verifique a qualidade antes de comprar Cuidados com reao alrgica e intolerncia Slide 17 Concluses Conhecimento sade, sade conhecimento Procure informar-se o mximo possvel sobre seus problemas de sade e preveno de doenas Seja sensvel s mudanas em seu organismo Procure o mdico assim que tiver um problema, no adie

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